mooratoos

تغذیه سالم در دوران کودکی ، مانند پی‌ ریزی برای یک ساختمان است که هر چقدر بیشتر و بهتر پی ریزی انجام شود ، آن ساختمان ایمن و مستحکم تر خواهد بود . نقش تغذیه در زمان بارداری که جنین در حال شکل گیری است ، بسیار مهم است . در حقیقت کیفیت زندگی در بزرگسالی… بیشتر »

خواص و فواید مصرف پسته برای کم کاری تیروئید یکی از مشکلاتی است که در اثر ترشح نکردن هورمون کافی از غده ی تیروئید ایجاد می شود کم کاری تیروئید است که نشانه های آن برای بسیاری از افراد ناخوشایند می باشد . شاید در مورد خواص پسته برای کم کاری تیروئید مطالبی… بیشتر »

بادام یکی از خوش طعم‌ترین و مغذی‌ترین مغز‌ها در میان انواع خشکبار است. در ایران گونه‌ های مختلفی از بادام کشت می‌ شود . یکی از مشهورترین انواع بادام در ایران بادام سنگی است . بادام سنگی دارای خواص بسیاری برای سلامتی بدن است و یک میان وعده عالی و مغذی به… بیشتر »

همانطور که باید بدانید در طب سنتی مصرف بسیاری از میوه ها و گیاهان توصیه می شود که انجیر خشک چیست جزو مهم ترین آنها می باشد زیرا خواص این محصول برای زخم معده و اسید آن شگفت انگیز بوده و با روش مصرف آن به طور صحیح می توان تمامی مشکلات را به طور کامل ریشه… بیشتر »